Skip to main content

O Απόστολος Ρουβάς μας φτιάχνει τρουφάκια πρωτεϊνης με σοκολάτα και πορτοκάλι | MEGA TV

O Απόστολος Ρουβάς μας φτιάχνει τρουφάκια πρωτεϊνης με σοκολάτα και πορτοκάλι | MEGA TV
21.12.2020 | 11:51

Ο «δικός μας» Απόστολος Ρουβάς, μάς φτιάχνει υπέροχα τρουφάκια πρωτεϊνης με σοκολάτα και πορτοκάλι.  

Για τα τρουφάκια μας θα χρειαστούμε:

-50 γρ. κάσιους

-50 γρ. χουρμάδες χωρίς κουκούτσι

-25 γρ. ηλιόσποροι

-25 γρ. νιφάδες βρώμης

-2 κ.σ. κακάο

-75 γρ. βούτυρο ξηρών καρπών

-ξύσμα από 1 πορτοκάλι

-χυμό από 1/4 – 1/2 πορτοκάλι

-1 scoop Formula1 Smooth Chocolate

-1 μερίδα (7,5 γρ) Betaheart

O Απόστολος Ρουβάς μας φτιάχνει τρουφάκια πρωτεϊνης με σοκολάτα και πορτοκάλι | MEGA TV

|
Comment Policy: Please write your comments in accordance with the topic of this page post. Comments that contain links will not show up before they are approved.
Comments:
Facebook comments:

Αν επισκεπτεστε την Ιστοσελίδα μας με το κινητό σας, απλά πατήστε το overflow button (το κουμπί με τις τρεις κάθετες κουκκίδες) και επιλέξτε Προσθήκη στην Αρχική οθόνη. και μετά πατήστε “Προσθήκη“. Θα δείτε ότι η Ιστοσελίδα μας προστέθηκε στην αρχική οθόνη του τηλεφώνου σας Lathranagnostis
και όταν την ανοίγετε, θα μπορείτε να διαβάζετε, όπως με κάθε εφαρμογή του τηλεφώνου σας. Επίσης είναι διαθέσιμη και η εφαρμογή για υπολογιστή, από την γραμμή διευθύνσεων.



Sponsored by Google
You Might Also Like:
-->